21 Δεκεμβρίου 2022
Πολύ καλά νέα για τους τακτικούς αναγνώστες βιβλίων. Το διάβασμα δεν μας βοηθά μόνο στο να περνάμε κάποιες ώρες ευχάριστα αλλά ταυτόχρονα, μακραίνει τη ζωή.
Σύμφωνα με έρευνα που έκαναν επιστήμονες του πανεπιστήμιο του Γέιλ και η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Social Science and Medicine» όσοι διαβάζουν βιβλία για τουλάχιστον μισή ώρα κάθε μέρα ζουν, κατά μέσο όρο, δύο χρόνια περισσότερο από εκείνους που δεν έχουν αυτή τη συνήθεια.
Το διάβασμα θα πρέπει να γίνεται τακτικά, αν είναι δυνατόν κάθε μέρα, και να διαρκεί συνολικά πάνω από 3,5-4 ώρες την εβδομάδα. Φυσικά δεν αναφέρονται σε διάβασμα που γίνεται για επαγγελματικούς λόγους ή λόγω σπουδών.
Το δημοσίευμα αφορά στα πρώτα συμπεράσματα έρευνας η οποία ακόμα δεν έχει ολοκληρωθεί. Γίνεται σε δείγμα 3.635 ατόμων και τότε που άρχισε ήταν όλοι πάνω από 50 ετών.
Ένα ακόμα πρώτο συμπέρασμα είναι ότι το διάβασμα εφημερίδων ή περιοδικών δεν έχει για την υγεία και την ψυχική κατάσταση των ανθρώπων τα ίδια ευεργετικά αποτελέσματα όσο έχει η ανάγνωση βιβλίων.
Οι επιστήμονες δεν αιτιολόγησαν τα έως τώρα αποτελέσματα των ερευνών τους. Αυτό το έκανε όμως σχολιαστής του περιοδικού ο οποίος σε σημείωμα του αναφέρει ότι «η ανάγνωση βιβλίων χαλαρώνει και ηρεμεί τον άνθρωπο σε αντίθεση με τις εφημερίδες τα άρθρα των οποίων ερεθίζουν τον αναγνώστη και τους δημιουργούν υπερδιέγερση»
Πηγή: www.kamini.gr
Τα άρθρα που δημοσιεύουμε δεν απηχούν αναγκαστικά τις απόψεις μας και δεν δεσμεύουν παρά τους συγγραφείς τους. Η δημοσίευσή τους έχει να κάνει όχι με το αν συμφωνούμε με τις θέσεις που υιοθετούν, αλλά με το αν τα κρίνουμε ενδιαφέροντα για τους αναγνώστες μας.
